台北亞緻整形外科診所

↑妳是不是常邊看電影邊吃爆米花呢

暑假到了，許多強檔電影也接二連番上陣，無論是英勇的超人或嚇死人的殭屍片，都趁這波暑期檔賺了不少鈔票，而進電影院，總少不了爆米花陪襯，常常邊看電影，一桶爆米花也跟著下肚了，但你可知道電影院的爆米花熱量達400到1200卡，包含一到三天所需的飽和脂肪以及高達1,500毫克的鈉；尤其是看似划算的爆米花組合餐，等於再把300至1,110卡沒有營養價值的糖果以及150至500卡含糖飲料全部吃下肚。要連跑五個小時才能消耗掉呢！

 ↑看電影若是整場爆米花不離手，小心游泳圈上身喔！

看電影時建議可以自備低熱量的小零嘴，或避免購買組合餐，否則暑假幾場電影看下來，游泳圈也跟著跑出來了呢！

【4D脂肪精雕】打擊游泳圈

而對於暑假內不小心形成的游泳圈，常需要透過更長的時間消除，除了花時間做運動還需做好飲食控制，幸運的話一個月左右會見效，但也有不少人因為工作忙碌、控制不了吃的慾望而半途而廢，與其這樣辛苦又不一定看得到效果，不如搭配選擇更直接有效且安全的方式消除游泳圈。

↑專業的醫師會在術前和妳做詳細溝通評估。

4D脂肪精雕能針對要雕塑的部位塑形，以腹部為例，可分為上腹、下腹、兩側腰部，專業醫師會在術前和受術者做全面評估，依據受術者的體型、期待值、皮膚彈力程度和肌肉脂肪的厚度等，規劃合適的雕塑範圍與方式。4D脂肪精雕採用的是比傳統抽脂溫和許多的水刀抽脂方式，使用水的力量沖刷脂肪，使脂肪乳糜化，達到雕塑曲線的功效，無需使用蠻力大力破壞脂肪組織，除了減少術後疼痛外，更可大幅縮短術後恢復期及減少瘀青腫脹。

術後搭配穿著塑身衣，能幫助回復窈窕曲線，並建議可多攝取蛋白質和營養，補充水分以維持體內電解質，幫助體力恢復，以利於加速傷口癒合，如此一來，打擊游泳圈計畫就成功囉！

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